Atención plena y mindfulness: buenas prácticas para explorar el presente y ser felices

Mindfulness es una palabra que se está escuchando mucho últimamente y cada vez más también en contextos profesionales y programas de bienestar para las empresas, pero en realidad, a pesar

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Ayuno: una práctica milenaria para el bienestar en la empresa

Todo el mundo puede hacer magia, todo el mundo puede alcanzar sus metas, si es capaz de pensar, si es capaz de esperar, si es capaz de ayunar. Siddhartha –

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The Lean Enterprise

Aquí os dejamos una presentación con las notas claves a cerca de un libro que nos ha parecido muy interesante.   Trata de la estructura que deben configurar, las empresas

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Las vidas posibles de Mr. anyone

Hace un tiempo vi una película muy recomendable que avivó una idea que desde siempre me ha rondado la cabeza: la infinidad de vidas posibles que cada uno de nosotros

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Mentoring y el modelo profesional

En las últimas semanas he tenido varias experiencias que me han hecho reflexionar sobre la soledad en el desarrollo profesional. Hace unos días asistí a una formación muy interesante sobre

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La selección a través de redes sociales

Las  redes sociales cada vez están más integradas en todos nuestros procesos. Comenzamos compartiendo nuestras fotos de vacaciones con nuestros contactos, recuperando viejas amistades, felicitando a los amigos. Después decidimos

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Coaching, el juego interior y su práctica en el esquí

Muchos autores han marcado el libro de Tim Gallwey, El juego interior del tenis,  como uno de los referentes del coaching europeo. Su contenido plantea un cambio de enfoque en

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Gestión de la incertidumbre en la búsqueda de empleo

Cuando un candidato afronta la situación de búsqueda de empleo se ponen en marcha procesos personales que no siempre tenemos resueltos. Sentimos desorientación por desconocimiento de nuestros propios intereses. Sentimos

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Liderando reuniones efectivas

Esta semana navegando por la red nos hemos encontrado en el blog de Sales Crunch con esta infografía sobre reuniones que desprende algunos datos muy interesantes. Aquí os destacamos lo

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