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Queremos que redescubras una nueva forma de vivir y relacionarte con la comida y con la vida más feliz, presente y consciente ¿Te ánimas?
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“Las bases de un estilo de vida saludable y feliz”
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Bienvenida a Humanlab Healthy!
Creemos que la vida merece ser disfrutada minuto a minuto, y para disfrutarla necesitamos que nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu brillen en su máximo esplendor.
Desde aquí, queremos invitarte y acompañarte a descubrir una nueva forma de vivir donde te sientas más plena, más feliz, y con mayor consciencia de tu cuerpo y tu salud.
En forma y vital
¿Quieres aprender a disfrutar del placer de comer sin dietas y sin culpas? Si es así, este es tu programa, donde conocerás una nueva forma de cuidarte y relacionarte con la comida y con la vida, más sana y consciente.
Cursos & Talleres
Talleres, cursos, reuniones, seminarios, charlas, programas de coaching grupal, y muchas otras propuestas más, con las que conseguirás avanzar a tu ritmo en el camino hacia el bienestar y la felicidad.
Coaching one2one
Sesiones de acompañamiento personalizadas para lograr objetivos específicos, adaptado a tus necesidades y tu situación actual, siempre teniendo como objetivo una vida más saludable y más feliz.
Actividades
En forma y vital
Un curso estimulante, con clases prácticas y coaching grupal, para redefinir tu día a día, de forma natural, progresiva, consistente y duradera.
Un método experiencial gracias al que descubrirás una nueva forma de relacionarte con la comida, con tu cuerpo y con la vida hacia una vida más libre, sana y consciente
La magia de la meditación
Te invitamos a descubrir esta práctica tan necesaria que nos permite recuperar la calma y la conexión con nosotros mismos y con la vida.
Junto a Mariú descubrirás las bases, motivos y razones para sumarte a este ejercicio milenario de presencia, auto-escucha y descubrimiento con ilusión y determinación. Podrás además vivenciarlo e interiorizarlo a través de práctica con meditaciones guiadas.
Al súper con consciencia
Planificar las comidas semanales, sabiendo qué, cómo, cuánto y dónde comprar, es vital para poder asegurarte mantener una dieta saludable y sostenible a largo plazo.
En este curso Cinzia te enseñara cómo orientarte a la hora de hacer la compra y te acompañará a diseñar un método eficaz para organizar tus menús que se adapte a tus exigencias de tiempo, gusto y nutrición.
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Lorem Ipsum es un texto de marcador de posición comúnmente utilizado en las industrias gráficas, gráficas y editoriales para previsualizar diseños y maquetas visuales.
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